좋은귀리고르기 (1) 썸네일형 리스트형 귀리 오트밀 귀리 효능 귀리 성분 귀리 맛있게 먹는 법 안녕하세요 비봄입니다 오늘 포스팅은 귀리 효능 귀리 성분 귀리 맛있게 먹는 방법을 포스팅해볼게요 제일 먼저 귀리와 오트밀의 차이점을 알려드릴게요이건 저도 너무 궁금했어요어디서는 귀리라 하고 오트밀이라 해서 귀리와 오트밀에 대해 알아봤어요.귀리와 오트밀 차이점 귀리와 오트밀 둘 다 많이 들어봤을 텐데요, 귀리를 볶아 납작하게 만들어 섭취가 좀 더 용이하게 만든 것이 오트밀이라고 알려져 있습니다. 영어로 귀리는 oat(오트)이고 oatmeal(오트밀)은 귀리를 죽처럼 만든 형태인데, 결국 귀리와 오트밀은 같은 것이고 우리나라에선 둘의 차이를 볶아서 가공했냐 아니냐로 나누고 있습니다. 이 둘의 차이를 얼마나 유의미하게 두는지는 모르겠지만 우리가 섭취를 목적으로 구매를 할 때는 오트밀로 검색하시는 것이 더 편하.. 이전 1 다음
