변비알로에전잎 (1) 썸네일형 리스트형 변비에 좋은 알로에전잎 효능효과 부작용 안녕하세요! 오늘 포스팅은 알로에 전잎의 효능과 부작용에 대해 이야기해볼게요. 알로에 전잎은 건강과 뷰티에 많은 도움을 주는 식물인데요, 여러 면에서 유용하답니다.저는알로에전잎영양제를 먹었었는데변비에 효과가있더라고요 먼저, 알로에 전잎이 무엇인지 알아볼게요. 알로에는 주로 아프리카와 아시아에서 자생하는 다육 식물로, 그 잎에는 수분과 영양소가 가득 차 있어요. 특히 전잎 부분에는 다양한 효능이 숨어있답니다. 소화기 건강에 미치는 영향 : 알로에 전잎은 소화불량이나 변비에 효과적이에요. 식이섬유가 풍부하여 장 운동을 촉진시키고, 소화를 도와주죠. 그래서 배가 아플 때 한 잔의 알로에 주스가 큰 도움이 될 수 있어요! 피부 건강 개선 : 많은 사람들이 알로에를 피부에 사용하는 이유는 그에 대한 효능 때문이에.. 이전 1 다음
