계피차효능효과 (1) 썸네일형 리스트형 시나몬차와 계피차의 효능에 대해 알아보아요! 🍵 안녕하세요! 오늘은 많은 분들이 궁금해하시는 시나몬차의 효능과 계피차 효능효과에 대해 자세히 알아보려고 해요. 특히 다이어트와 혈당 조절에 어떤 도움이 되는지 집중적으로 이야기해볼게요. 그럼 시작해볼까요? 😊 시나몬차와 계피차의 기본 정보시나몬차와 계피차는 같은 재료에서 유래된 음료예요. 시나몬은 계피의 영어 이름으로, 계피 나무의 껍질을 말린 것이죠. 시나몬차의 효능과 계피차 효능효과는 비슷하지만, 시나몬차는 주로 가루 형태로, 계피차는 스틱 형태로 우려내어 마시기 때문에 차이가 있어요.시나몬차의 효능시나몬차의 효능 중 가장 눈에 띄는 것은 혈당 조절이에요. 시나몬의 폴리페놀 성분은 인슐린의 작용을 도와 혈당을 안정적으로 유지해줍니다. 이 외에도 시나몬차의 효능으로 알려진 항산화 작용은 면역력을 강화.. 이전 1 다음
